Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Page 1 sur 2 1, 2  Suivant

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Jeu 25 Juil 2013 - 9:29

Pour ceux que ça intéresse, je viens de terminer la rédaction d'un guide de la pratique du SUP sur la Côte Fleurie (c'est chez moi !), portion de littoral située en gros entre Honfleur et Ouistreham (j'ai un peu débordé !). J'ai fait ça pour le fun et partager des infos concernant ma région avec les rideurs locaux ou ceux de passage, et donc pas de business derrière tout ça. Comme c'est un peu long à poster ici, je l'envoie en Pièce Jointe à ceux qui m'en feront la demande : que du texte, pas de photos mais l'essentiel et tous les bons trucs à savoir...

Ci-dessous une partie de la première page pour que vous connaissiez les spots concernés.
Bonne session.
Fabrice Scolan

SUPRIDER GUIDE : La Côte Fleurie

PREFACE
On cherche souvent à l’autre bout du monde ce qui existe à proximité de chez soi… Equipé d’un Stand Up Paddle permettant de glisser sur des vagues de taille modeste, plus besoin de s’extasier sur Hawaii ou la Californie : le spot de surf peu consistant situé à 2 pas de chez vous est en fait un très bon endroit pour pratiquer le SUPsurfing. Alors accrochez votre planche sur la galerie de votre voiture,  jetez votre pagaie et votre combinaison dans le coffre, et en route pour les plages de la Côte Fleurie !

SOMMAIRE
Introduction
1) Le climat
2) Prévoir les vagues
3) Quel matériel choisir ?
4) Règles de priorité et courtoisie
5) Les spots :
Berville sur mer, Honfleur, Criqueboeuf, Villerville, Les Roches Noires, Trouville sur mer, La Touques, Deauville, Tourgéville/Bénerville, Blonville, Villers sur mer, Houlgate, La Dives, Cabourg, Le Home-Varaville, Franceville, La Baie de Sallenelles, Ouistreham/Colleville, Lion sur mer et Luc sur mer.

INTRODUCTION
La Côte Fleurie désigne la portion de la côte du Calvados comprise entre l’estuaire de la Seine et celui de l’Orne. Le long de ces 50 kilomètres de plages ou de falaises, une multitude de spots variés offrent des vagues plutôt tranquilles et donc propices à la pratique du SUPsurfing en cas de houle en Manche. Des plans d’eau plats tels que les embouchures de fleuves ou les ports sont idéaux pour faire une balade entre amis, ou bien tester  les capacités de votre toute nouvelle planche de Race. Vous trouverez dans ce guide toutes les informations indispensables pour une session de SUP réussie sur la Côte Fleurie !

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Jeu 25 Juil 2013 - 9:53

Mon adresse-mail pour la demande: f.scolan@wanadoo.fr
(plutôt qu'un MP car la contenance la boite sature assez vite)

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Reef le Jeu 25 Juil 2013 - 13:39

Salut ,
Jai du mal à m’imaginer de bonnes conditions (surement à tort), sur ces spots car ils ne sont pas exposés comme le sont les spots de la côtes des îles , donc ton document m’intéresse .
c’est vrai que j’imagine la présence de vagues dans ce secteur, en relation étroite avec du vent, ce qui ne va pas dans le bon sens pour le SUP.
En tous cas c’est aussi l’occasion de saluer ton travail .
Ciao

Reef

Messages : 115
Date d'inscription : 04/01/2011
Localisation : 77 - 64 - 50

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Jeu 25 Juil 2013 - 19:05

C'est vrai que les conditions sur la Côte Fleurie sont moins fréquentes
que sur le Cotentin mais la houle d'ouest même si elle est petite
rentre assez souvent du côté de Trouville notamment.
Et point positif, le vent de sud-ouest rentre mal en Baie de Seine,
et il y a aussi des vagues par nord-est mais soyons clair :
ça dépasse rarement le vrai 1 m 50 !

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Dim 28 Juil 2013 - 10:31

Je viens de passer la barre (!) des 50 envois.
Encore une fois, merci de passer par l'adresse :
f.scolan@wanadoo.fr car la boite MP sature vite.
C'est toujours gratuit ...et ça le restera !!!

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par needle le Lun 29 Juil 2013 - 8:43

Très bonne initiative Fabrice, bravo! une belle occasion de présenter notre jolie côte fleurie. même si c'est gratuit, du devrait demander des subventions à l'office du tourisme pour le promotion du département ;-)!

needle

Messages : 464
Date d'inscription : 24/02/2010
Localisation : Normandie/BZH

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Lun 29 Juil 2013 - 9:58

Merci Guillaume !
J'ai songé à contacter le département, les mairies et offices de tourisme, les shops, etc pour subventionner une belle impression papier avec photos qui serait à dispo gratuit dans ces mêmes lieux, les clubs de voile et de glisse, etc mais j'avais pas le temps cette année, et je me disais que c'était cool que les rideurs puissent disposer des infos dès maintenant. La saison prochaine peut-être ???

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par psychologue le Lun 29 Juil 2013 - 13:53

merci, superbe texte

psychologue

Messages : 987
Date d'inscription : 17/07/2012
Age : 44
Localisation : Poitou-charentes (17,79)
Taille, poids : 1,82m

Voir le profil de l'utilisateur http://www.surf-longboard.fr

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Lun 29 Juil 2013 - 14:06

Merci Psychologue !
J'avoue que je me suis senti inspiré pour la description des spots mais c'est bien sûr plus facile quand tu les pratiques régulièrement.

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par manta le Lun 29 Juil 2013 - 14:08

belle initiative ! Cool 

manta

Messages : 1986
Date d'inscription : 11/05/2009
Age : 43
Localisation : rivière et océan gironde
Taille, poids : 1m78, 76 kg

Voir le profil de l'utilisateur http://vimeo.com/user854287/videos

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Mer 18 Sep 2013 - 16:38

UP !
J'en suis à  environ 70 envois, le dernier il y a 5 mn.
Après un été ensoleillé, les touristes ont déserté les plages, et les dépressions ont repris leur sarabande dans le couloir de la Manche. Encore une session sympa ce matin (à Franceville, 1 m 20 de vagues avec 10/12 noeuds de vent side, c'est pratique cette Baie de Seine en arc de cercle pour éviter le on shore !).

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Dim 20 Avr 2014 - 21:50

UP !
J'ai passé la barre des 100 envois donc maintenant je ne compte plus !
Après une fin 2013 et un début d'année 2014 formidables niveau vagues grâce toutes ces énormes dépressions qui ont emprunté la Manche pour aller finir leur course en Europe du Nord, c'est redevenu plus calme ces temps-ci sur la Côte Fleurie ! Il faut être à l'affût pour scorer, comme ce matin du côté de Ouistreham après le bon vent d'est de la nuit, ou encore cet après-midi dans l'embouchure de la Dives en début de descendante : des pics pas bien gros mais assez longs et qui ouvraient bien, et donc à rider Waikiki Style avec une grosse board près de la bouée du chenal. Faut que je rajoute cette option dans mon Guide du SUP sur la Côte Fleurie... N'hésitez surtout pas à me le demander, c'est toujours gratuit et ça le restera !  Very Happy

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Mar 8 Juil 2014 - 22:42

UP
Fin de printemps et début d'été plutôt calme sur la Côte Fleurie question vagues. Quelques bonnes sessions à Trouville par vent de nord-est mais ensuite, il a fallu tailler la route jusqu'à Arromanches pour toucher un peu de houle de nord-est, qui rentre mieux qu'à Colleville/Ouistreham. Rien de très puissant mais il y a un bon coup à faire à marée haute et quand le zeph est faiblard, au pied du musée et tout près des restes du port artificiel ayant servi au Débarquement de 1944...  pirat

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par photofr le Mer 9 Juil 2014 - 7:21

Fab14: merci d'avance de m'envoyer une copie.
ludovic@photofr.com

photofr

Messages : 916
Date d'inscription : 25/05/2014
Localisation : 56 (FRANCE)

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Mer 9 Juil 2014 - 9:11

Envoyé à l'instant.
Bonne lecture !
Fabrice  Smile

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par christ27 le Jeu 10 Juil 2014 - 20:33

bonjour FAB14,
peux tu me faire parvenir ton guide vaultpierre@gmail.com

merci

christ27

Messages : 13
Date d'inscription : 02/06/2014
Localisation : cabourg, basse normandie
Taille, poids : 1m90, 93Kgs

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Jeu 10 Juil 2014 - 22:54

C'est parti Pierre.
Dis-moi si tu l'as bien reçu stp !
Fabrice  Smile

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par christ27 le Ven 11 Juil 2014 - 17:22

moi je n'ai rien reçu ?

vaultpierre@gmail.com

merci

christ27

Messages : 13
Date d'inscription : 02/06/2014
Localisation : cabourg, basse normandie
Taille, poids : 1m90, 93Kgs

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Ven 11 Juil 2014 - 19:14

Bizarre, je l'ai pourtant retrouvé dans les ''messages envoyés'' à l'adresse que tu indiques ci-dessus (pas en MP sur le forum) mais ma messagerie fait peut-être des siennes...
Je viens de te le renvoyer une deuxième fois à l'instant.
Dis-moi.
Fabrice

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par christ27 le Ven 11 Juil 2014 - 20:35

yep j'ai...merci  Very Happy 

christ27

Messages : 13
Date d'inscription : 02/06/2014
Localisation : cabourg, basse normandie
Taille, poids : 1m90, 93Kgs

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Sam 12 Juil 2014 - 8:44

Bien reçu Pierre : bonne lecture et bon SUP !  Very Happy

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par christ27 le Sam 12 Juil 2014 - 9:48

Yep merci et à toi aussi

christ27

Messages : 13
Date d'inscription : 02/06/2014
Localisation : cabourg, basse normandie
Taille, poids : 1m90, 93Kgs

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par kev76 le Ven 25 Juil 2014 - 13:11

salut Fab je t'ai contacter directement sur ta boite mail pour une copie de ton guide :p
merci d'avance et qui sait , vu notre proximité a bientot dans les vagues

kev76

Messages : 6
Date d'inscription : 02/01/2014
Age : 32
Localisation : le havre
Taille, poids : 1m75 63

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Sam 20 Sep 2014 - 17:45

UP !
Pour profiter au mieux des futures rentrées de houle de l'automne... Very Happy

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Fab14 le Mer 17 Déc 2014 - 8:56

UP !
Pour profiter au mieux des futures rentrées de houle de l'hiver !!! Very Happy

Fab14

Messages : 1612
Date d'inscription : 05/02/2012
Localisation : Trouville, Normandie

Voir le profil de l'utilisateur http://normandiepaddlesurf.blogspot.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Guide du SUP sur la Côte Fleurie (c'est GRATUIT !)

Message par Contenu sponsorisé Aujourd'hui à 12:10


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Page 1 sur 2 1, 2  Suivant

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum