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Message par Rachel 34 le Mer 27 Fév 2019 - 17:11

Bonjour,

je prends ma planche à la mer et du coup, je rentre dans l'eau et monte dessus sans aucun problème. Mais si je veux en faire sur un canal il faudrait que je mette la planche à l'eau et que je descende dessus et j'ai peur de tomber à la vue des gens qui n'attendent que ça sur le quai.... Existe-t-il une technique pour monter sur son SUP en descendant d'un quai?

Merci

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Message par Olivier Drut le Mer 27 Fév 2019 - 19:30

Généralement on cherche un endroit pas trop haut, ne serait-ce que pour pouvoir ressortir et surtout remonter le sup Smile

il y en a souvent à proximité des ponts ou des écluses.

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Message par Iceman le Jeu 28 Fév 2019 - 16:29

Rien de compliqué. Il faut surtout apprendre à pagayer pour se déplacer latéralement, soit pour s'éloigner du quai, soit et surtout pour se rapprocher du quai sans mettre des coups sur la planche.

https://www.youtube.com/watch?v=kGtbkLUuq8M
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Message par Rachel 34 le Mar 5 Mar 2019 - 17:38

C'est pas tant pour m'éloigner du quai mon soucis mais comment faire pour y descendre sans me retrouver dans l'eau... Car je démarre habituellement dans l'eau à la mer mais là je voulais aller dans un canal qui est assez haut et je me demande comment embarquer sans faire vriller ma planche.
Je vais regarder s'il y a des points un peu moins hauts.

Merci pour la vidéo c'est toujours sympa de voir d'autres techniques.

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Message par Olivier Drut le Mar 5 Mar 2019 - 17:42

Où est-il, ton canal ?

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Message par Fredi2 le Mer 6 Mar 2019 - 9:07

Je suppose que tu as plus de 2m entre le quai et l'eau? Dans ce cas, si tu as un point d'amarrage, prend une corde de 2 fois la longueur à descendre: tu descends comme sur cette image avec les deux brins: descendre d'un quai sur son SUP Rappel-en-s et tu tires sur l'un des bruns pour récupérer ta corde. Ca c'est dans le cas où tu ressorts par un autre endroit.
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Message par Rachel 34 le Mer 6 Mar 2019 - 10:18

Merci mais ce n'est pas très haut c'est juste que je me demande comment je peut garder l'équilibre en ayant un pied sur le quai et l'autre sur la planche. J'ai peur de tomber à l'eau en perdant l'équilibre... De la mer je monte à genoux et ensuite je me lève. là je devrais me mettre debout directement et en mettant un pied puis l'autre.

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Message par Fredi2 le Mer 6 Mar 2019 - 10:37

Rachel 34 a écrit:Merci mais ce n'est pas très haut c'est juste que je me demande comment je peut garder l'équilibre en ayant un pied sur le quai et l'autre sur la planche. J'ai peur de tomber à l'eau en perdant l'équilibre... De la mer je monte à genoux et ensuite je me lève. là je devrais me mettre debout directement et en mettant un pied puis l'autre.
Ah, ok, tu dois avoir une board étroite alors. Plusieurs méthodes:
- Tu auras un meilleur équilibre en sautant les 2 pieds en même temps sur ta planche. Par contre si c'est une rigide c'est pas recommandé (enfin tout dépend de la hauteur).
- Si tu ne peut pas sauter les 2 pieds en même temps: dès que tu as posé un pied sur ta planche, considère que tu es sur l'eau et plus à terre, donc, transferts ton poids sur ce pied, l'autre viendra tout seul. Auparavant en mer entraine-toi à lever un pied.
- Tu peux utiliser ta pagaie pour améliorer l'équilibre en restant debout, pagaie côté planche
- Tu peux faire comme les kayakistes: mettre la pagaie sur le quai et la planche en même temps (perpendiculairement au quai), une main sur la pagaie côté quai et l'autre sur la pagaie côté planche. Tu t'accroupis, puis tout en gardant le poids sur tes mains tu passe de accroupi sur le quai à accroupi sur la planche. Ensuite plus qu'à se lever. C'est surement la méthode la plus sûre et la plus proche de ce que tu fais lorsque tu vas en mer. Vidéo: (pagaie devant soit ça marche aussi)


Dernière édition par Fredi2 le Mer 6 Mar 2019 - 10:42, édité 2 fois
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Message par LALO le Mer 6 Mar 2019 - 10:38

Au pire tu tombes dans l'eau … quel est le problème ? scratch

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Message par Rachel 34 le Mer 6 Mar 2019 - 10:41

Oui ça c'est la solution.... Mais pas celle que je préfère! ;-)
S'il n'y a pas de technique particulière pour descendre d'un quai, je tenterai et tomberai probablement dans l'eau... Razz

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Message par domdom2 le Jeu 7 Mar 2019 - 11:58

La board sous le bras, la pagaie dans l'autre mains, tu cours, lance la board devant toi et tu saute....
La classe quoi...

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Message par Rachel 34 le Jeu 7 Mar 2019 - 12:49

Avant de lancer et sauter sur ma planche, je vais tenter la version kayak.... J'ai ri en m'imaginant lancer et sauter, il me faudra encore quelques années avant d'y arriver! Je vais tenter aussi la version sur un pied pour entrainerr.

Merci

Rachel 34

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