Entrainement physique / eau pour race

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Entrainement physique / eau pour race

Message par Quent le Mer 26 Fév 2014 - 20:46

Bonsoir a tous !

Je suis nouveau sur le forum et dans le monde du SUP :-)
Je commence tout d'abord par me presenter, Quentin, 18 ans et mes spots sont situés sur Dunkerque !

Je pratique la Race depuis 1mois et ça me plait a foooooond yeah !

Avez vous des exercices spécifiques en intérieur lorsque le temps n'est pas favorable et en extérieur ?

Pour infos: ma board est une Fanatic Falcon 12"6 et paddle Quickblade Full Carbone

Merci d'avance pour vos réponse !
Bonne soirée :-D

Quent

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Re: Entrainement physique / eau pour race

Message par RichardC le Jeu 27 Fév 2014 - 8:19

Salut

Tu aurais peut être dû continuer ce post qui est quelques lignes en dessous du tient...

http://www.forumdesup.com/t7445-entrainement-a-la-course

RichardC

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Re: Entrainement physique / eau pour race

Message par Quent le Jeu 27 Fév 2014 - 19:53

Oh j'ai dû le raté alors ! Merci .

Mais avez vous des programmes vraiment spécifique que vous pratriquez quotidiennement ?

Quent

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Re: Entrainement physique / eau pour race

Message par smarte le Jeu 27 Fév 2014 - 20:27

Secret défense . cheers

smarte

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Re: Entrainement physique / eau pour race

Message par Quent le Ven 28 Fév 2014 - 1:05

S'il vous plait :-P Il faut partager avec son prochain hahaha !

Quent

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Re: Entrainement physique / eau pour race

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