eh bien, le SUP, c est pas si facile que ça!!!

windsurfer confirmé, j'ai acheté recemment la starboard 9.8 the extremist
jusqu à présent, faute de pagaie, j avais utilisé la board uniquement en version windsurf ds le light
je me disais qu avec un tel volume cela allait le faire facilement en version stand up

1ere sortie cette aprem avec ma pagaie epoxy gong toute neuve
j ai un peu changé d avis!!!
c est pas si évident de tenir debout sur la board et cela va demander pas mal d'entrainement sur des spots assez isolés car j avais l air fin à jouer les équilibristes cett aprem...
j ai passé les 3/4 de mon temps à pagayer sur les genoux quand j'étais pas ds l eau à essayer de remonter mes 1.91m sur la planche
en même temps, j ai pas choisi le meilleur spot
j ai attaqué direct ds les vagues de 40/50 cm avec un léger vent qui rendait le plan d eau clapoteux
j ai peut etre pas non plus la meilleure board pour débuter!!!
bref, il va me falloir acquerir un peu d expérience sur du flat, avant d aller attaquer ds les vagues!!!!
guillaume

en effet, je ne pense pas que ce soit la planche mais le SUP devient vite difficle avec un peu de clapot. essaye sur du plat, tu verra que c est bcp plus simple!

Le SUP, c'est facile, mais il ne faut pas brûler les étapes.

1) Du matos pas trop petit dans son garage est bien utile l'été pour les vagues molles et la balade et permet de faire ses armes : gérer l'équilibre, le row, apprendre à bien pagayer pour ne pas se tuer le dos, ... Tomber souvent c'est fatiguant, et les petites planches sont plus exigeantes physiquement, donc il faut oublier ses références de windsurfer et ne pas hésiter à prendre des planches porteuses et stables.
Le 9'8 Extrémist est loin d'être extrême mais tu n'es pas le premier windsurfer qui dit avoir galéré dessus. Le Whooper ou le UB sont bien plus adaptés aux débutants.

2) Commencer sur le plat et sans vent pour acquérir les bons gestes et se familiariser avec le support évite bien des désillusions.

Je ne vais pas relancer le débat à genoux / debout mais si as fait une ou deux sessions de flat et que tu démarres en vagues dans des conditions adaptées, il n'y a aucune raison de passer par la case à genoux. C'est pas forcément plus facile pour passer la vague (manque de puissance, d'aisance, de maniabilité, ...) et beaucoup moins formateur. Je SUPe depuis 1 an 1/2 et la première fois que j'ai passé quelques vagues à genoux c'était il y a 10 jours : la force des vagues, le vent, le courant, la période courte et la fatigue (pas mal de chutes + le froid) ne me permettaient pas de me relever et de m'équilibrer assez vite pour passer la première vague debout.

en ce qui me concerne , je pense que : oui , le sup c'est relativement facile au départ ...du moins sur le flat .
et que oui , le sup est loin d'être si facile que cela à partir du moment où l'on commence à "taquiner " les vagues ...

en tous cas, sans un passé de surfeur allongé, le sup dans les vagues se révèle bien plus dure qu'il n'y parait ... longer une vague ok mais ça va 5 minutes, dès lors qu'il faille faire des manoeuvres au bon moment et au bon endroit en utilisant la pagaie à bon escient....et bien c'est une autre histoire ....

quand un mec me dit à l'eau , le sup c'est facile, tu prends tout ce qui bouge, je lui propose souvent alors d'échanger notre matériel et il se rend vite compte qu'il a fait une erreur et qu'il est à la ramasse physiquement à force de tomber ....

bref, c'est comme tout, faut s'entrainer et quand un gars se débrouille bien à l'eau en sup, je pense que ce n'est pas le fruit du hasard ou bien que le sup soit facile, mais plutôt du travail et de la pugnacité à vouloir se faire plaisir et à passer de jolies manoeuvres .

allez au boulot maintenant !

Merci Iceman pour tes conseils, tres utiles pour moi

salut
le lien sup/windsurf
oui on peut retrouver des appuis similaires pour ceux qui sont monter sur des grandes planches(salut les vieux) style aloha, one designe, ultra cat. on retrouve une gestion de la gite (latérale) et de l'assiette(longitudinale) du flotteur. après en fun le flotteur au planing ce gère différemment.
l'autre point commun c'est la persévérance, pour s'éclater en fun ,il faut en bouffer (qui na pas remonter la plage en marchant suite a une dérive importante...et un jour on finit par attaquer en surf)mais le jeu en vaut la chandelle, quel pied. en plus c'est complémentaire comme activité.
pour progresser il faut fléchir et ré-fléchir, les jambes et essayer d'analyser pourquoi ça marche ou pas.
comparer au surf il y a l'action de la pagaie en plus donc on mobilise les mains et le haut du corps. est ce qu'il est facile de faire pls trucs en même temps? mais cela vient vite et quel bonheur.
a+

1,91m...tu dois peser un bon poid!!!Tu vas galerer en 9'8! Mais quand tu vas commencer à gerer tu seras bien recompensé!
Le secret du sup c'est le flat,c'est la que tu progresses car il faut prendre en main la board.Comme en surf il faut apprendre à ramer et à faire des demi tours.Il faut aussi apprendre dans du venteux,gerer sa derive (on a de la prise au vent).Ce qui faisait ma force en surf etait mon experience du placement et ma lecture de vague,en sup j'ai du prendre de nouveaux repères,accepter de redevenir debutant!
N'esite pas à empreinter une 12' si tu galères trop et surtout n'oublies pas la pagaie car elle est aussi un balancier ,on peut s'appuyer dessus pour se ratraper.
Si tu mets tes pieds en position surf pour un demi tour ne les mets pas sur la même ligne...en position de rame si tu tournes les epaule t'es cuît!Vu ta taille flechis un peu plus les jambes pour voir ce que ça donne!
La pagaie:tu peux gagner d temps en t'entrainnant chez toi ou sur le sable:changement de mains etc....un bon super doit pouvoir mettre une branlée à une majorette!

Comme dit Ice :oublie les genoux sauf par 30knts de face,quand tu passes une barre à genoux tu prends la mousse dans le thorax ou l'abdomen mieux vaut la laisser filer entre les jambes car il y a moins de surface!
Voilà et n'oublie pas les how to et autres tutorials sur le net!
Bon ride et n'hesite pas à poser des questions même si elles te paraissent debiles,et tiens nous au courant!

merci à tous pour vos précieux conseils
maintenant, il n y a plus qu à bosser et ne pas bruler les étapes...

Il faudrait l'épingler ce post depuis le temps qu'on dit qu'il faut commencer par une grande planche c'est pas pour rien...Après 25 ans de funboard et suite aux conseils de iceman (merci encore à lui) je n'ai pas écouté les sirennes du windsurf qui conseillaient l'achat d'une planche courte. J'ai une NFA 12 et c'est déjà assez galère lorsque ça s'agite....

Maintenant ceux qui me voient arriver avec mon "bateau" mon "paquebot" en se marrant ou bien c'est "Quand est ce que tu en achètes une plus petite?" je leur propose juste de tester surtout si c'est clapoteux pour le moment toutes les grandes gu...... qui ont un avis sur tout mais surtout un avis.... n'ont pas tenu plus de 3s dessus.... tiens c'est bizarre et c'est ensuite des remarques du style: "c'est pas si évident" "mince je croyais plus stable!"

il faut se mettre dans la tête lorsqu'on est débutant et en plus grand ou lourd qu'une 10 est une planche radicale!!! L'utilisation avec la voile n'amène rien au sup (contrairement au sup qui amène beaucoup en windsurf surtout au niveau des appuis) j'ai eu l'occase d'essayer une 9,6 nash kwell (ou un truc comme ça) en windsup sans souci alors qu'à la rame je galérais et ne prenait aucun plaisir (après 40 sorties en NFA)

Le jour ou je suis descendu sous les 10' (je fais 58kg) c'est le jour où j'ai ete capable de mettre ma board dans tout les sens sur le flat,aujourd'hui j'ai une 7'7 et une 9'1 ultra fine et les jours clapoteux il m'arrive de pester contre ce manque de volume(ça passe apres le take-off )...on fait du sup pas du rodéo!

ha oui, une 7'7

tu as une photo de ta board ?

Bon Ride à toi !

Et je confirme, le clapot c'est l'ennemi du Super, et j'en connais quelque chose sur Granville, le clapot, y 'a souvent ce qu'il faut car souvent un petit brin de thermique est de la partie l'été

superbe board
de la largeur, super courte !!! c'est clair que ramer dessus au début ça doit être un autre monde, mais après quel pied au bottom, ça doit tourner super court

PS : c'est ton commentaire sur le site gong ?

Bon Ride à toi !

ouais c'est le mien,j'ai surfé du costaud avec et même du tout petit,j'ai même fait un nose riding et une rando...pour un petit gabarit il y a moyen de descendre en volume autour de 110l ça devrait passer!

En lisant vos commentaires, je me vois encore 3 jours en arrière, donc mon premier jour de SUP : Pas mal de clapot, et j'ai donc passé l'aprem à tomber !!!! Super crevé en fin de journée.

Par contre, le lendemain, la mer était super flat : Une journée d'enfer avec mon fils, on s'est vraiment éclatés de se balader le long de la côte. En définitive, il est vrai qu'il ne faut pas bruler les étapes, comme tout sport. Pour le windsurf, c'était idem : Savoir évoluer doucement, et ne pas bruler les étapes.

Un peu de patience, et les automatismes font leur apparition.