nouveau en sup

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nouveau en sup

Message par patrice.merignac le Ven 11 Nov 2011 - 19:20

bonsoir

j ai 40 ans je suis en gironde
j ai ma planche depuis 1mois
je me forme seul sur un lac j ai
deja mon equilibre cheers
j ai des crampes aux pieds confused
sinon j ai une conbi de plongée avec chaussons
pour les cou de rames je fais au feeling
je m apprend a aller droit pas encore gagner
a bientôt

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Message par SUPRIC34 le Lun 14 Nov 2011 - 16:11

courage mon gars, j'étais comme toi il y a 5 mois, l'important est de se sentir bien et de faire un max de sorties dans des conditions différentes histoir de prendre possession de la bête... Razz

tu as quoi comme matos?

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Re: nouveau en sup

Message par INDONESIA le Lun 14 Nov 2011 - 19:26

va sur le site gong il est super bien foutu, tout est trés bien décortiquer, hyper pédago en image, texte, vidéo Very Happy

INDONESIA

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ma 1er planche

Message par patrice.merignac le Dim 20 Nov 2011 - 6:54

SUPRIC34 a écrit:courage mon gars, j'étais comme toi il y a 5 mois, l'important est de se sentir bien et de faire un max de sorties dans des conditions différentes histoir de prendre possession de la bête... Razz

tu as quoi comme matos?


bonjour

excuse moi pour pas avoir répondu avant
j ai un 11.4 de bic elle arrive d une école de sup
en Charente par contre elle prend de la place
pour la stoker je te parle même pas quand t elle
se trouve dans ma voiture C3 Smile
elle as un bon portant pour moi qui a un gabarit
lourd Sad

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Re: nouveau en sup

Message par nicolas35 le Dim 20 Nov 2011 - 8:57

t'inquiète pas de ton gabarit lourd t'es pas le seul ici il y en a plein des lourds Very Happy

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Message par XELA le Dim 20 Nov 2011 - 19:16

on m as demander ? lol

XELA

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Re: nouveau en sup

Message par ricou34 le Lun 21 Nov 2011 - 17:59

il faut bien s'entrainer sur le plat, ramer tout droit, demi tour, ne pas bruler les etapes pour pas se degouter Wink

bon courage a toi

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Re: nouveau en sup

Message par Spit le Lun 21 Nov 2011 - 18:15

C'est une planche idéale pour débuter. Elle est solide (prend des bosses mais ne casse pas). deux reproches, elle pèse un âne mort et tu t'en lasseras très vite dès que tu vas progresser (surtout en surf).

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Re: nouveau en sup

Message par patrice.merignac le Mer 7 Déc 2011 - 17:31

bonsoir a tous

j essais de faire des sorties de mon coter, sur la lac de carcans.
Pas plus tard que dimanche pluie ,temps gris,nuage noir, pas un chat
sur la lac rien que dalle. Je suis rester 1 heure j ai pris une bonne gamelle ,
dans l eau. heureusement que j avais ma combinaison. Cella ma remis les
idées en place, suite a ma sortie nocturne de samedi soir
salut.

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