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longue distance et combi

5 participants

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Message par simpatoche Ven 7 Oct 2011 - 15:22

bonjour à tous , je m'apprete à faire une "course longue distance " , enfin pour moi c'est long ( 10km)
les conditions annoncées sont 17° et 10/15 noeuds de vent NO. Le tout se joue sur la charente ...
Je m'habille comment ??? Intégrale , shorty manches longues, short et tee shirt (coupe vent ), chaussons , pas chaussons ..???
je cours pas mal, je sais comment me vêtir dans cette activité mais sur l'eau en dehors de l'été où la question est différente ...
Si vous avez un avis , merci de la partager Wink

simpatoche

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Message par Iceman Ven 7 Oct 2011 - 15:49

Les chaussons c'est pas la peine en ce moment. Et avec 17°C ni intégrale, ni shorty manche longue. Un short, un lycra, tu laisses tomber le pull avant la course et c'est parti ! Wink
Iceman
Iceman

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Message par SB Ven 7 Oct 2011 - 17:54

Iceman a écrit:Les chaussons c'est pas la peine en ce moment. Et avec 17°C ni intégrale, ni shorty manche longue. Un short, un lycra, tu laisses tomber le pull avant la course et c'est parti ! Wink
+1

SB

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Message par FWI Ven 7 Oct 2011 - 17:55

+1

FWI

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Message par simpatoche Ven 7 Oct 2011 - 18:01

et le vent , c'est pas gênant niveau température ???
et les chaussons j'y pensais plus pour la mise à l'aeu et la sortie... les bords de charente , c'est pas top je crois....

simpatoche

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Message par vito1111 Ven 7 Oct 2011 - 18:19

tu parlais de course a pieds, ben c'est pareil, au bout de 10 minutes, tu n'auras plus du tout froid, et toute couche de neoprene te paraitra superflue, le lycra sera top pour le vent, et prends a boire!
l'eau a 17 pour les pieds, c'est sans souci.

et si tu as froid, c'est que tu ne rames pas assez fort Laughing

vito1111

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Message par simpatoche Ven 7 Oct 2011 - 18:27

vito1111 a écrit:et si tu as froid, c'est que tu ne rames pas assez fort Laughing

je note Very Happy Very Happy
ok , je vais suivre vos conseils, j'ai un top neonre qui fera l'affaire pour le vent et la t°
merci pour vos conseils Wink

simpatoche

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