Débutants : vos premières sessions
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Fredi2
domdom2
Moonchild
7 participants
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Débutants : vos premières sessions
Bonjour!
Je n'ai pas réussi à trouver de sujet concernant les sessions des débutants, alors je me lance! J'ai déjà partagé mes premières impressions sur mon matériel sur le sujet "REDWOOD PADDLE Boards". En voici une version un peu plus étoffée :
Première session : un après midi, température de l'air : 20°, température de l'eau : inconnue (peut être 12°)
Une fois la planche gonflée, c'est parti pour la mise à l'eau!
Je connaissais les planches de mon école de voile aux dimensions standard (du style 11'x31") et c'était la première fois que je naviguais sur une planche aussi fine! En prévision, j'avais sorti la combi intégrale 2/3+ la veste impact car je m'attendais à tomber régulièrement à l'eau. Aux premiers coup de pagaie, la funbox s'avère être un vrai bolide. ça change! Et elle est beaucoup beaucoup plus stable que je l'imaginais. Je ne suis pas tombée une seule fois. Par contre, j'avais un peu de mal à garder un bon cap et mon mouvement de rame n'est pas vraiment efficace. Je vais améliorer ces points!
Cette première séance a duré moins d'une heure, car j'ai fait face à un problème que j'avais pas envisagé : la combi intégrale c'est pas l'idéal pour le paddle. Je crevais de chaud vers la fin, c'était difficile d'en profiter.
Deuxième session : un matin à la fraîche
Là, j'ai vraiment profité un max! Après m'être gavée de vidéo pédago, j'ai essayé d'améliorer mon mouvement de rame. D'après l'application que j'ai installé sur mon téléphone, j'ai fait des pointes à 6km/h... C'est mieux mais à travailler encore.
J'ai parcouru 3,4km en 1h, avec des petites pauses pour prendre des photos, des vidéos et simplement profiter du spot. Un temps superbe, la brume qui s'élève doucement du lac, les cygnes qui prennent leur envol, le silence de la campagne troublé par le chant des oiseaux et le cloches d'un église... C'était génial!
Points à travailler pour la prochaine session :
- le mouvement de rame,
- apprendre à tourner de façon plus vive
et surtout, surtout trouver d'autres passionnés avec qui partager tout ça!
quelques images :
Fin mars, les arbres ne sont pas encore verts!
Le matin, avec encore un peu de brume
la plage d'embarquement
Et vous, c'était comment vos premières sessions?
Je n'ai pas réussi à trouver de sujet concernant les sessions des débutants, alors je me lance! J'ai déjà partagé mes premières impressions sur mon matériel sur le sujet "REDWOOD PADDLE Boards". En voici une version un peu plus étoffée :
Première session : un après midi, température de l'air : 20°, température de l'eau : inconnue (peut être 12°)
Une fois la planche gonflée, c'est parti pour la mise à l'eau!
Je connaissais les planches de mon école de voile aux dimensions standard (du style 11'x31") et c'était la première fois que je naviguais sur une planche aussi fine! En prévision, j'avais sorti la combi intégrale 2/3+ la veste impact car je m'attendais à tomber régulièrement à l'eau. Aux premiers coup de pagaie, la funbox s'avère être un vrai bolide. ça change! Et elle est beaucoup beaucoup plus stable que je l'imaginais. Je ne suis pas tombée une seule fois. Par contre, j'avais un peu de mal à garder un bon cap et mon mouvement de rame n'est pas vraiment efficace. Je vais améliorer ces points!
Cette première séance a duré moins d'une heure, car j'ai fait face à un problème que j'avais pas envisagé : la combi intégrale c'est pas l'idéal pour le paddle. Je crevais de chaud vers la fin, c'était difficile d'en profiter.
Deuxième session : un matin à la fraîche
Là, j'ai vraiment profité un max! Après m'être gavée de vidéo pédago, j'ai essayé d'améliorer mon mouvement de rame. D'après l'application que j'ai installé sur mon téléphone, j'ai fait des pointes à 6km/h... C'est mieux mais à travailler encore.
J'ai parcouru 3,4km en 1h, avec des petites pauses pour prendre des photos, des vidéos et simplement profiter du spot. Un temps superbe, la brume qui s'élève doucement du lac, les cygnes qui prennent leur envol, le silence de la campagne troublé par le chant des oiseaux et le cloches d'un église... C'était génial!
Points à travailler pour la prochaine session :
- le mouvement de rame,
- apprendre à tourner de façon plus vive
et surtout, surtout trouver d'autres passionnés avec qui partager tout ça!
quelques images :
Fin mars, les arbres ne sont pas encore verts!
Le matin, avec encore un peu de brume
la plage d'embarquement
Et vous, c'était comment vos premières sessions?
Moonchild- Messages : 20
Date d'inscription : 04/11/2016
Localisation : Grand Est
Taille, poids : 155cm/50kg
Re: Débutants : vos premières sessions
Moi ca m'a pris par hasard, j'étais chez decath pour autre chose et je suis reparti avec un sup 9"7x33 175l. Un soft sup qui avait pris un coup sur le pont vendue avec une bonne promo...Mise a l'eau des mon arrivé a la maison...En hiver...vent fort et clapots croisé....Un vrai rodeo...Les promeneurs en doudoune bonnet regarder intrigués un imbecile en planche a voile sans voile qui n'arrivé pas a rester sur sa planche....Quelques semaines plus tard j'ai découvert part hasard qu'un sup pouvait surfer...la marrée était deja basse j'ai accélérer pour ne pas finir dans la vase et zou...une vague ma pris et je suis partis en surf sur 100 metres...une pure révélation.....Je ne m'en suis jamais remis...c'est là que j'ai découvert le forum, que j'ai chercher les spots de surf sur la region et aussi découvert qu'il y avait pas de pratiquants surf et sup adepte de la discriminations élitistes. C'est andouilles qui considèrent qu'on est pas digne d'être sur un spot sans un gun shappé par une célébrité de la glisse..Heureusement ca c'est un peu démocratisé depuis...un peu...
domdom2- Messages : 1478
Date d'inscription : 22/10/2012
Age : 55
Localisation : 44 Les Moutiers en Retz
Re: Débutants : vos premières sessions
La combi intégrale n'est pas forcément un mauvais choix si on veut etre prudent. Mais lorsque l'ai est chaud, il faut soit se jeter à l'eau toutes les 10min, soit enlever le haut et nouer les manches.
6km/h ça sera bientôt ta vitesse moyenne
6km/h ça sera bientôt ta vitesse moyenne
Fredi2- Messages : 678
Date d'inscription : 10/10/2016
Re: Débutants : vos premières sessions
Salut,
Pour moi 1ere session (pas si lointaine d'ailleurs) forcée par une amie qui voulait faire une petite ballade de groupe en rivière. Ça me tentait pas plus que ça... mais j'ai suivi et j'ai adoré! Bonne ambiance, petite rivière calme, beau temps, et pas de chutes autres que celles poussées par les autres...
Je faisais du kite et avais arrêté suite à l'arrivée de mon fils 4 ans auparavant, par manque de temps et aussi parce que si tu ne pratiques pas assez, tu progresses pas, tu galères, tu te fais peur et c'est pas drôle...
Du coup j'ai vendu mon matos de kite, j'ai acheté un gonflable, et j'adore, seule ou en duo avec mon gosse. Honnêtement de très bon moments partagés à deux, et ça, ça n'a pas de prix - ou celui d'un sup gonflable! J'ai trouvé une activité où je prends autant de plaisir seule qu'en famille: et ce n'est pas si courant...
Maintenant je pousse le papa à s'y mettre! J'y suis presque...
Et bizarrement, moi qui n'avais jamais été attirée par le surf, j'ai commencé les cours de paddle surf (bon, seulement 2 sessions pour l'instant) et là encore j'adore! A presque 40 ans j'ai bêtement hésité..et pourtant supers sensations pour mes premières vagues (bon, seulement une 10 aine de vague surfées pour l'instant...), grâce à un super prof. J'envisage maintenant d'élargir mon quiver (je crois qu'on dit comme ça?) d'une planche rigide typée surf...
Et j'aimerais bien maintenant participer à une manifestation pour super en groupe.
Et aussi, je testerais bien les descentes en eau vives, ça me fait rêver, mais en Vendée ça court pas les rues...
Bon ben j'en ai profité pour faire les présentations, puisque je suis récemment inscrite!
A+
Pour moi 1ere session (pas si lointaine d'ailleurs) forcée par une amie qui voulait faire une petite ballade de groupe en rivière. Ça me tentait pas plus que ça... mais j'ai suivi et j'ai adoré! Bonne ambiance, petite rivière calme, beau temps, et pas de chutes autres que celles poussées par les autres...
Je faisais du kite et avais arrêté suite à l'arrivée de mon fils 4 ans auparavant, par manque de temps et aussi parce que si tu ne pratiques pas assez, tu progresses pas, tu galères, tu te fais peur et c'est pas drôle...
Du coup j'ai vendu mon matos de kite, j'ai acheté un gonflable, et j'adore, seule ou en duo avec mon gosse. Honnêtement de très bon moments partagés à deux, et ça, ça n'a pas de prix - ou celui d'un sup gonflable! J'ai trouvé une activité où je prends autant de plaisir seule qu'en famille: et ce n'est pas si courant...
Maintenant je pousse le papa à s'y mettre! J'y suis presque...
Et bizarrement, moi qui n'avais jamais été attirée par le surf, j'ai commencé les cours de paddle surf (bon, seulement 2 sessions pour l'instant) et là encore j'adore! A presque 40 ans j'ai bêtement hésité..et pourtant supers sensations pour mes premières vagues (bon, seulement une 10 aine de vague surfées pour l'instant...), grâce à un super prof. J'envisage maintenant d'élargir mon quiver (je crois qu'on dit comme ça?) d'une planche rigide typée surf...
Et j'aimerais bien maintenant participer à une manifestation pour super en groupe.
Et aussi, je testerais bien les descentes en eau vives, ça me fait rêver, mais en Vendée ça court pas les rues...
Bon ben j'en ai profité pour faire les présentations, puisque je suis récemment inscrite!
A+
deboune- Messages : 34
Date d'inscription : 31/05/2017
domdom2- Messages : 1478
Date d'inscription : 22/10/2012
Age : 55
Localisation : 44 Les Moutiers en Retz
Re: Débutants : vos premières sessions
@Deboune : C'était où ta première petite descente en rivière ?
pierrea- Messages : 184
Date d'inscription : 27/11/2016
Localisation : Perpignan
Re: Débutants : vos premières sessions
Bonjour à tous, je suis nouvelle sur le forum ... parce que suite à un défi entre soeur, je suis devenue ADDICT!!! J en profite pour me présenter : prof en lycée pro et maman de 2 gars (dont 1 accro au surf) je vis près de st brevin les pins. Solliciter par ma soeur pour faire la Normandie transpaddle à Caen, j ai commencé par m entraîner sur le canal de la martinière ( en solo, sous la pluie, l'orage et parfois avec le vent de face mais merci au Quai vert pour la location de paddle) et puis j ai eu là chance de trouver un gonflable en prêt ( mais j'ai vraiment pas aimé) pour faire qq sessions en mer. Et puis ce week-end était venu l heure de faire ses preuves (ambiance compét, les pros sont là et nous aussi ... arrivées dernière de la catégorie). Ce qui m'a réellement rendu accro c'est de découvrir toute les facettes de cette pratique et la grande famille du milieu de la glisse SUP... et depuis tous les matins en voyant la mer je me demande quand aura lieu la prochaine sortie... J'aimerais rencontré des SUPeurs ou SUPeuses du coin (St Brévins les pins/ Pornic) pour m'aider à progresser et découvrir le downwind !!!
Soanne- Messages : 3
Date d'inscription : 09/06/2017
Age : 41
Localisation : Côte de Jade
Re: Débutants : vos premières sessions
dans le coin tu as le club Jade padle, avec aussi l'excellente famille Terrien et plein d'autres. regarde la: https://www.facebook.com/Jade-Paddle-Surf-44-171396779657330/Soanne a écrit:Bonjour à tous, je suis nouvelle sur le forum ... parce que suite à un défi entre soeur, je suis devenue ADDICT!!! J en profite pour me présenter : prof en lycée pro et maman de 2 gars (dont 1 accro au surf) je vis près de st brevin les pins. Solliciter par ma soeur pour faire la Normandie transpaddle à Caen, j ai commencé par m entraîner sur le canal de la martinière ( en solo, sous la pluie, l'orage et parfois avec le vent de face mais merci au Quai vert pour la location de paddle) et puis j ai eu là chance de trouver un gonflable en prêt ( mais j'ai vraiment pas aimé) pour faire qq sessions en mer. Et puis ce week-end était venu l heure de faire ses preuves (ambiance compét, les pros sont là et nous aussi ... arrivées dernière de la catégorie). Ce qui m'a réellement rendu accro c'est de découvrir toute les facettes de cette pratique et la grande famille du milieu de la glisse SUP... et depuis tous les matins en voyant la mer je me demande quand aura lieu la prochaine sortie... J'aimerais rencontré des SUPeurs ou SUPeuses du coin (St Brévins les pins/ Pornic) pour m'aider à progresser et découvrir le downwind !!!
Pierrot- Messages : 2137
Date d'inscription : 16/05/2009
Age : 59
Localisation : Lanester BZH sud
Taille, poids : 1.80 m - 72
Re: Débutants : vos premières sessions
Merci pour l info, j ai découvert et depuis hier abonnée à la page Facebook. J ai hâte de découvrir la famille Terrien, car j ai eu la chance de discuter un bon moment avec Valérie Vitry qui m a conseillé de les rencontrer
Soanne- Messages : 3
Date d'inscription : 09/06/2017
Age : 41
Localisation : Côte de Jade
Re: Débutants : vos premières sessions
Merci Soanne pour ce retour d’expérience.
Je suis a coté, sur la cote de vase . Je sup/surf régulièrement sud loire. Mais pas de sup race..
Je suis a coté, sur la cote de vase . Je sup/surf régulièrement sud loire. Mais pas de sup race..
domdom2- Messages : 1478
Date d'inscription : 22/10/2012
Age : 55
Localisation : 44 Les Moutiers en Retz
Re: Débutants : vos premières sessions
@pierrea: à Saint Gilles Croix de Vie, où j'habite, sur le Jaunay. Hier soir j'y ai croisé une dizaine de ragondins en 1h! Ben oui, moi je trouve ça mignon... Je vais aussi dans les marais salants, sur la Vie, les paysages sont vraiment apaisants, surtout gelé l'hiver.
deboune- Messages : 34
Date d'inscription : 31/05/2017
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